बारिश के मौसम में नमी, पसीना और बारिश का पानी बालों की सेहत पर असर डाल सकते हैं। इसी वजह से इस मौसम में हेयर फॉल, डैंड्रफ और चिपचिपी स्कैल्प जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं।
हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब के अनुसार, मानसून में सही हेयर केयर रूटीन अपनाकर इन परेशानियों को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। आइए जानते हैं उनके बताए आसान और प्रभावी टिप्स।
मानसून में नियमित हेयर वॉश क्यों है जरूरी?
जावेद हबीब के मुताबिक, बारिश के मौसम में नमी और पसीने के कारण स्कैल्प जल्दी ऑयली और चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में बालों को रोजाना धोना जरूरी है और शैम्पू करने में लापरवाही नहीं करनी चाहिए।
उन्होंने कंडीशनर की बजाय प्री-कंडीशनिंग पर ध्यान देने की सलाह दी है। शैम्पू करने से लगभग 5 मिनट पहले बालों में तेल लगाने से बाल मुलायम और स्वस्थ बने रहने में मदद मिल सकती है।
इसके साथ ही सप्ताह में एक बार Clarifying Shampoo का उपयोग करने की सलाह दी गई है। उनके अनुसार, यह स्कैल्प की गहराई से सफाई करता है, चाहे बाल ड्राई ही क्यों न हों।
स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से दूरी बनाएं
जावेद हबीब का कहना है कि मानसून में स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कम करना चाहिए, क्योंकि ये स्कैल्प पर जमा होकर बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
उन्होंने यह भी सलाह दी कि बालों को लगातार बांधकर रखने की बजाय खुला रखें, ताकि स्कैल्प तक हवा पहुंच सके और पसीना कम जमा हो।
बालों को गीला न छोड़ें
हेयर एक्सपर्ट के अनुसार, बाल धोने के बाद उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ने की बजाय हेयर ड्रायर की लो-हीट सेटिंग का इस्तेमाल करके जल्दी सुखाना बेहतर रहता है। इससे डैंड्रफ और बालों के फ्लैट होने जैसी समस्याओं से बचाव हो सकता है।
ट्रिमिंग और एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
जावेद हबीब नियमित समय पर बालों की ट्रिमिंग कराने की सलाह देते हैं। इससे बालों के सिरे स्वस्थ रहते हैं और उनकी शेप भी बेहतर बनी रहती है।
यदि बारिश में बाल भीग जाएं, तो उन्हें बिना देर किए सौम्य शैम्पू से धो लेना चाहिए, क्योंकि बारिश का पानी स्कैल्प में खुजली की वजह बन सकता है।
हफ्ते में एक बार लगाएं एलोवेरा जेल
उनके अनुसार, सप्ताह में एक बार स्कैल्प पर ताजा एलोवेरा जेल का मास्क लगाना फायदेमंद हो सकता है।
उन्होंने बताया कि लगभग 5 मिनट का यह उपाय डैंड्रफ कम करने, हेयर फॉल नियंत्रित करने और बालों की जड़ों को मजबूत बनाए रखने में मदद कर सकता है।
बाहर निकलने से पहले रखें इस बात का ध्यान
जावेद हबीब की सलाह है कि घर से बाहर निकलते समय यह सुनिश्चित करें कि आपके बाल पूरी तरह सूखे हों। गीले बालों के साथ बाहर जाने से स्कैल्प संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
Conclusion
मानसून में बालों की अतिरिक्त देखभाल जरूरी होती है। जावेद हबीब के अनुसार, नियमित हेयर वॉश, प्री-कंडीशनिंग, क्लेरिफाइंग शैम्पू, स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से दूरी, समय-समय पर ट्रिमिंग और एलोवेरा जेल का उपयोग बालों को स्वस्थ रखने में सहायक हो सकता है। इन सुझावों का उद्देश्य बारिश के मौसम में बालों और स्कैल्प की बेहतर देखभाल करना है।
